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夏季谨防“空调病” 专家提醒勿“贪凉”

  【中国永利皇宫463com】近日,海口户外持续高温,为躲避酷暑,很多人喜欢在空调房内一待就是一天,甚至有人被猝不及防的雷阵雨淋湿后马上进入空调房内,因此出现咳嗽、头疼、流鼻涕、四肢酸痛等感冒症状。海口市人民医院呼吸内科副主任医师曾慈梅提醒广大群众,夏季虽热,需注意防暑降温,但也不要“贪凉”。

  曾慈梅表示,长时间在空调环境下工作学习的人,因空间相对密闭,空气不流通,致病微生物容易滋生,且室内外温差较大,机体适应不良,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状。还会常有一些皮肤过敏的症状。“这类现象在现代医学上称之为‘空调综合征’或‘空调病’。”曾慈梅表示。

  如何预防“空调病”,科学健康地清凉度夏呢?曾慈梅表示,海口夏季炎热,人们出汗比较多,当进入空调房后,一定要先换掉湿衣服,擦干汗水,不要立于空调风口图一时痛快。在密闭的空间中尽量减少吸烟,经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换。建议空调开机2小时左右后关机,然后打开窗户进行换气,多利用自然风降低室内温度。与此同时,空调器在房间内要保持清洁卫生,减少疾病的污染源。久处空调房的人群,要多进行户外运动,锻炼身体,增强体魄,通过提高免疫力来预防“空调病”。

 

标签: 空调  

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